Føler du dig stresset, overbebyrdet eller isoleret og har svært ved at finde ro? Måske har du en stærk selvkritiker, som både leger dommer og slavepisker, og som forhindrer dig i at finde den ro eller den kontakt til andre, du har brug for. Eller måske har du et ønske om at være mere nærværende … Læs Mere
Workshop hvor du i 2 dage kan få inspiration til arbejdet med relationelle traumer og skam i din psykoterapeutiske praksis. I workshoppen vil vi arbejde med teori, praksis og egne erfaringer med skam Destruktiv skam er en meget stor del af relationelle traumer. Derfor er viden om og erfaring med destruktiv skam en nødvendighed for … Læs Mere
2 dages workshop om arbejdet med skam i din psykoterapeutiske praksis. Workshoppen afholdes næste gang ? Der er max. plads til 6 deltagere. . Målgruppe Workshoppen henvender sig til psykoterapeuter, psykologer og studerende. Formål og Indhold Skam kan være en voldsom modspiller i ens liv og dermed også i psykoterapi. Samtidig er skam næsten altid et issue … Læs Mere
Dette er en artikel om forskellige teoretiske vinkler på udviklingtraumer og skam. Det kan være en hjælp at læse min artikel om Nervesystemet og overlevelse først, og den artikel kan du læse her. Jeg har skrevet artiklen om udviklingstraumer og skam til Dansk Psykoterapeutforenings blad “Tidsskrift for Psykoterapi” nr 3 oktober 2021, hvor temaet er … Læs Mere
I denne artikel kan du læse om, hvordan nervesystemet sørger for vores overlevelse. Artiklen er myntet på fagfolk som Psykoterapeuter, psykologer og studerende, men læs den gerne uanset din baggrund. Tryk her for at se artiklen i pdf format. NEUROAFFEKTIV UDVIKLINGSPSYKOLOGI, DEN POLYVAGALE TEORI OG OVERLEVELSE Af Janne Oreskov NERVESYSTEMET OG DEN POLYVAGALE TEORI Stephen … Læs Mere
NARM – Livskraft – ressourcer og overlevelsesstrategier NARM er en terapeutisk metode, som er udviklet til at håndterer de udviklingstraumer, som vi alle har i større eller mindre grad. Metoden er udviklet af Dr. Lawrence Heller, som også har været med til at udvikle metoden SE (Somatic Experiencing) sammen med Peter Levine. Hvor SE er … Læs Mere
Neuroaffektiv udviklingspsykologi er en brobygning mellem den seneste hjerneforskning, tilknytningsteori og udviklingspsykologi. Det er psykolog Susan Hart og psykoterapeut Marianne Bentzen, der står bag samlingen af teorierne. Inden for udviklingspsykologien og tilknytning, er det især Peter Fonagy, Allan N. Schore, John Bowlbys og Daniel N. Stern, der danner grundlag for teorien. Fra hjerneforskningen er det … Læs Mere
Artikel om hvordan man i NARM ser på angst. I NARM har man fokus på ressourcer og livskraft. Jeg har skrevet en artikel i Dansk Psykoterapeutforenings blad “Psykoterapeuten” nr 1 2018. På Dansk Psykoterapeutforenings hjemmeside kan du se hele bladet som omhandler emnet Angst. Se hele bladet. Angst artikel i pdf: Du har også mulighed … Læs Mere